Les soins Slow de bébé

Aujourd’hui je vous ouvre les portes de notre salle de bain (enfin de douche à l’italienne plus précisément). Nous avons la chance d’avoir une grande salle d’eau avec pas mal de rangements et deux vasques (ce qui ne nous sert pas trop car avec 2 bébés à la maison, on ne se bouscule pas pour se brosser les dents en même temps) en bas, et, une petite salle d’eau avec juste toilette et lavabo à côté de la chambre parentale (ce qui nous fait une mini suite!).

 

Dans ma démarche écologique qui tend vers le zéro déchet, pour une consommation responsable, raisonnable et dans le respect de la planète, j’ai pour but de terminer petit à petit mes stocks de produits cracras (oui, car ça s’accumule vite, même dans une famille de 4 !) et n’utiliser que de la slow cosmétique, qui plus es, avec le moins de packaging possible. Enfin, n’utiliser le jetable qu’en de rares occasions. Je vous en dit plus…

 

Qu’est ce que la Slow Cosmétique ?

La Slow Cosmétique est un mouvement, comme peut l’être la Slow Food ou la Slow Life, qui tend à réduire en quantité notre consommation pour aller vers plus de qualité; créé il y a 6 ans par l’Association Slow Cosmétique qui, milite pour une cosmétique plus pensée et, recense toutes les marques lauréates  (avec mention garantissant leur composition exemplaire et leur marketing raisonnable).

Qu’est ce que la démarche Zéro Déchet ?

C’est une stratégie de réduction de la quantité de déchets produits par la civilisation industrielle, avec 5 principes :

  • refuser ce dont on n’a pas besoin
  • réduire (les emballages et quantités)
  • réutiliser (occasion, micro-fibre, pots…)
  • composter (le reste)
 La démarche zéro déchet est donc un état d’esprit, un mode de consommation et une prise de conscience. 

Quelques chiffres en France (source ADEME) :

  • 590kg de déchet par an / personne (365kg en poubelle, 225kg en déchetterie)
    • dont 80kg d’emballage !
    • dont 20kg d’aliment dont 7kg non consommé encore emballé !
    • dont 16 à 20kg d’équipement électrique ou électronique

Et pour finir (source CNIID) :

  • 30% incinéré (dont 30% pour du chauffage urbain)
  • 36% en décharge autant dire dans la nature, les océans …
  • 20% recyclé
  • 14% géré biologiquement (compost / méthanisation des déchets organiques)

Il y a donc du travail mais si nous nous y mettons tous, ça peut faire la différence !

 

Je vous avais parlé, dans un autre billet, de ma cuisine zd (diminutif de Zéro Déchet), je vous parle maintenant de notre salle de bain zd et slow cosmétique, avec d'abord, un tour d'horizon côté baby.

 

L’hygiène de bébé

J’ai d’abord commencé par l’hygiène de bébé, afin de réduire au minimum les substances chimiques liés aux couches et aux soins. Surtout que Jude a toujours eu la peau très sensible.

Le blog Les Petites Mains d’Abord compare, entre autres (d’autres comparatifs : Linimentseaux nettoyantes,  lingettescrèmes solaires, crèmes hydratantescouchescrèmes pour le changeproduits anti-poux…) tous les gels lavants en inscrivant en verts les produits respectueux de la peau de bébé et en rouge ceux qui sont nocifs.

Pour le savon, on a donc opté pour les savons solides 0-3 ans de chez Enfance Paris, spécialiste des soins sans produits chimiques pour bébés, créé par une maman qui n’en trouvait pas dans les magasins !

 

Nous sommes fan des couches Hamacs !

Les couches Hamacs sont des couches lavables, très fines, facile à utiliser et très jolies ! Elles s’attachent comme les couches jetables, avec un scratch sur le devant; vous n’avez qu’à y insérer auparavant, comme le nom s’y prête, l’insert (qui permet d’absorber le pipi) en coton bio ou microfibre (il y a même des inserts doublées pour la nuit mais je n’ai jamais osé encore), et, le voile (qui permet de mettre le caca à la poubelle s’il y a). Il en existe différentes tailles ce qui permet aux couches de fiter au mieux aux fesses de votre bébé et lui permettre une flexibilité de mouvement maximum.

Au début j’étais un peu réticente mais franchement, quand on devient parents, on a déjà tellement la main dans le vomi ou le caca que couche lavable ou non, ça ne change rien au final ! Puis je fais déjà une machine par jour, j’enfourne le tout ensemble à 60° minimum (je mets à 90° en général avec le linge de maison et 60° avec le linge on délicat; quand je mets le linge seul c’est en mode éco à 40° et le délicat à froid) et c’est parti.

 

Les lingettes lavables en éponge

Pour essuyer les fesses de nos petits bouts, nous n’utilisons les cotons que pour les selles avec comme produits eau + liniment, voire crème de change si jamais c’est rouge. Du coup pour tout pipi, nous nous servons de petits carrés d’éponges ! C’est économique (ça évite d’acheter 2 gros sacs de coton par mois), joli (on peut varier les motifs et ça fait une belle déco sur la table à langer haha) et écologique (je vous passe le blabla qu’on connait par coeur sur le coton, la consommation d’eau, etc.).

Mes favorites sont celles de chez Les Quenottes & Petites Plumes  : les motifs sont tout doux et changent de l’ordinaire. Il y a souvent un mot doux ou une petite attention comme des bonbons accompagnant chaque commande.

Pour leurs laver les mains et le visage, nous utilisons de grandes lingettes lavables en microfibre toutes douces de chez Hamac ou, en coton de chez CreeksideKid avec, une goutte de lait velouté nettoyant de chez Minois Paris (sans paraben, sans sulfate, sans phénoxyéthanol, sans silicone, sans colorant, sans alcool et non testé sur les animaux).

 

Les massages bébé

Pour hydrater la peau de bébé et lui procurer un sentiment de sérénité et d’apaisement total, rien de tel que les massages ! Nous avions pris quelques cours, lorsque Lou avait quelques mois, que Trompette, une boutique de jouets à Vincennes proposait en collaboration avec une Bébé Massages Vincennes.

La dame nous a fourni une huile végétale de Colza bio 100% naturelle; bébé peut mettre sa main et ses pieds huilés dans la bouche sans danger ! Nous avions trouvé une huile de Calendula  lorsque nous étions au ski : composée d’un peu de HV d’olive soucis et un chouia de HE de bois de rose.  Le Calendula de son nom latin Calendula Officinalis, est une plante officinale, aussi appelé Souci des jardins, qui a des propriétés apaisantes et anti-inflammatoires; on le retrouve dans de nombreux produits de soin que ce soit pour les bébés, les femmes enceintes, les problèmes de peau … Une plante de choix pour les peaux les plus fragiles ! Vous pouvez aussi, tout simplement utiliser une huile d’amande douce.

Vrai moment de partage et d’échange avec son bébé, je vous conseille vivement de tester le massage.

 

Puis, je me suis dit, si les filles y sont passées (au zd et slow cosmétique) alors nous aussi on peut !

Je vous prépare la suite…

 

 

Le marbré choco

Photo by Charisse Kenion on Unsplash

 

Dès les 12 mois de bébé

 

Un gâteau facile à faire avec un peu de chocolat (Lou en est fan) qui convient à bébé dès ses 1 an et pas cracra contrairement à ce qu’on peut trouver dans la grande distrib’ ! Du coup, on en a profité pour en partager avec la voisine de 3 ans qui est copine avec Lou 🙂

 

Ingrédients :
  • 3 gros oeufs
  • 120g de sucre roux
  • 2 sachets de sucre vanillé
  • 150g de beurre
  • 150g de farine
  • 1 sachet de levure chimique
  • 150g de chocolat noir pâtissier

 

Recette :

Préchauffer le four à 180°-200°

  1. Séparer les blancs des jaunes.
  2. Battre les jaunes avec le sucre et le beurre fondu.
  3. Ajouter la farine préalablement mélangée à la levure. On doit obtenir une pâte lisse.
  4. Monter les blancs en neige fermes. Mélanger ensuite à la pâte délicatement.
  5. Faire fondre le chocolat avec 1cs d’eau dans une casserole à feu doux au bain-marie.
  6. Ajouter le chocolat fondu et mélanger délicatement à l’aide d’une spatule afin d’obtenir l’effet marbré.
  7. Bien beurrer le moule et verser le mélange dedans.
  8. Enfourner environ 30 min max.

 

Bonne Fête Mamie !

Photo by syun rai on Unsplash

Vous le savez, dimanche prochain c’est (déjà) la Fête des Grands Mères.

Je vous ai donc concocté une petite sélection de cadeaux sympathiques !

L’année dernière nous avions fait des empruntes de mains blanches sur toile de couleur, des tirages de magnets à l’effigie des filles et, un album photo de la première année de Lou.

 

Jardin De L’atlas

Bergamotte et Pierre Hermé se sont associés pour la confection de ce beau bouquet gourmand : des roses, des œillets et de l’Achille, font écho à la fraîcheur des notes citronnées et à la douceur du miel et de la fleur d’oranger de ce macaron d’exception.

On adore leurs leurs toujours fraiches qui restent belles jusqu’à une à deux semaines et, la livraison au pas de la porte !

Jonc semi-rigide personnalisé

J’aime beaucoup les bijoux personnalisés de chez MerciMaman.

Ils sont simples et raffinés. Nous avions déjà commandé un bracelet enfant et un pour homme, pour le baptême d’un copain et la Fête des Pères. J’en avais été ravie ! Surtout, il y en a pour tous les budgets !

 

 

Album de famille scrapbook

Cheerz et  Emoi Emoi ont collaboré pour créer un magnifique album de famille scrapbook, à personnalisé : 52 pages à feuilleter, commenter, décorer avec des stickers et photos en format carré, rétro ou classique. Ca donne envie !

Nous sommes de fidèles clients de ces spécialistes de l’impression photo : rapides, efficaces, avec de jolis articles et papier. C’est avec eux que nous avions fait faire les magnets et l’album de la première année de Lou. Avec une grande famille fan de nos bébés et pas toujours tout proche, c’est idéal !

 

 

 

Mug La bonne Raison de … Family Circus

La Mak Yeah (grand mère en Cambodgien) des filles collectionne les mugs, elle en ramène un de chaque pays qu’elle visite. J’ai donc trouvé de jolis mugs personnalisables où l’on peut choisir son personnage; vous avez aussi la version magique qui fait apparaître le dessin dès qu’il est chaud.

Avec notre pâte, ça donne ça :

Recto

 

Verso

Cadeaux.com

Rouleau à pâtisserie Grand-Mère

Leur Mamichèle (surnom de Mamie Michèle) est un vrai cuistot qui transforme tous les desserts en votre favori. Cette année elle a commencé, en parallèle de son métier, un CAP pâtisserie, juste pour le fun ! Nous lui avons trouvé un rouleau à pâtisserie fétiche !

 

 

Et vous, qu’avez vous choisi d’offrir à vos mamies ?

Galette de courgettes

La courgette est un très bon allié ! C’est un légume diurétique : elle est gorgée d’eau à 95% et permet ainsi de purifier les voies rénales et, est un très bon allié minceur ! Elle est très peu calorique et très peu lipidique et, riche en fibre, facilite le transit. De plus, elle veille à la diminution de cholestérol, est riche en antioxydants (comme la vitamine C), très bien contre l’apparition du cancer et pour la cicatrisation ! Aves ses propriété anti-inflammatoire et sa vitamine A essentielle pour la santé des yeux, elle apporte aussi des minéraux et oligoéléments indispensables au bon fonctionnement de l’organisme : du fer, du calcium, du potassium, du cuivre, du magnésium…

Bref, le parfait allié du post partum ! 

Aujourd’hui, pour travailler ce légume que j’aime particulièrement, je vous propose une recette qui change de l’ordinaire : la galette de courgettes.

Pour 4 personnes

Ingrédients :

  • 4 courgettes
  • 4 pommes de terre
  • 4 oeufs
  • 120 g de fromage râpé
  • 25 cl de crème fraîche
  • 1 botte de cerfeuil
  • Noix de muscade en poudre
  • Sel & poivre

Recette :

  1. Préchauffez votre four à 180°
  2. Lavez les courgettes et épluchez les pommes de terre. Râpez-les.
  3. Lavez le cerfeuil et hachez-le.
  4. Battez les oeufs avec la crème fraîche, le sel et le poivre, les noix de muscade en poudre, le cerfeuil et la moitié du fromage râpé.
  5. Mélangez l’ensemble des ingrédients, versez le tout dans un plat à gratin beurré et parsemez du fromage râpé restant.
  6. Enfournez pour 1h.

Le résultat est appétissant et fin; plus léger qu’un gratin et assez copieux pour ne pas avoir faim après en avoir pris une part. 

 

Nous avons testé : les couches Lillydoo

En Mai 2017, j’étais encore enceinte et je découvrais les couches Lillydoo via Facebook (comme quoi la publicité Facebook est un très bon outil marketing…). Je trainais souvent sur des blogs de mamans et articles liés à bébés via des webzines et autres. Le scandale des couches trop chimiques pour les bébés avait déjà éclaté. La marque proposait des couches 100% naturelles avec 0 parabène, ni perturbateurs endocriniens en tout genre et, certifié par le standart 100 Oeko-TEx (qui nous indique bien que ce n’est pas une manipulation par jeux de mots ou petites astérisque cachée). Je n’avais plus envie de faire de stocks de couches via Vente Privées (trop encombrant) et j’avais envie de couches plus saines pour mon bébé. Je décidais donc de commander leur kit d’éssai gratuit avec couches et lingettes en taille 4 et Lou allait être ma testeuse !

 

Finalement, ayant toujours un milliard de choses à faire – je tiens à préciser que ceci n’est pas une plainte – même enceinte (déménagement, emménagement et aménagement, cartons, rangement, fatigue, bébé, famille, sport, etc.), je n’ai pas pu la faire tester à Lou avant l’arrivée de Jude mais me suis tout de même lancée à la naissance de Jude.

Je n’avais pas pris la peine d’acheter ne serait-ce qu’un paquet de couches pour la sortie de la maternité et c’était une solution plutôt facile pour les recevoir directement chez soi sans passer par la case “mission courses avec deux bébés”. Il me resterait assez de couches que la clinique nous donne pour faire le relais avant de recevoir le colis.

Je passais donc commande pour 246 couches en taille 1 avec le motif “Little Blowballs”.

Le service est très bien fait et vous propose de choisir entre plusieurs formules en fonction d’une estimation du nombre de change par jour de votre bébé. Je crois que j’avais choisi 8 si mes souvenirs sont bons. J’avais également choisi d’avoir des lingettes, qui nous sont très utiles lors de nos nombreux déplacements (on sortait beaucoup – trop – au restau’ avec Lou) en famille. Lillydoo allait donc me livrer directement au pied de la porte les couches tous les mois et demi, sans que je ne me soucie des stocks ! Quelle liberté d’esprit quand vous avez un nouveau né et un bébé d’à peine 13 mois à gérer (en plus de tout le reste) ! Pour la modique somme de 62€25 frais de livraison compris : ce qui équivalait à un coût de revient à 0,25 centimes par couche. Ma foi, c’est à peu près ce que je payais pour les autres chimiques, donc j’étais ravie !

 

 

Verdict

Après les avoir portées quelques mois; aucune fuite ! Les couches étaient vraiment douces au toucher et très jolies (on peut choisir notre motif favori lors de la commande). Au début j’ai pensé qu’il y avait vraiment trop de lingettes mais je me suis vite ravisée car on croirait que notre nounou les bouffe tellement elle m’en demande souvent ^^’

Le seul minus que j’ai trouvé étant la taille des couches : je trouve qu’elles taillent vraiment petit et pour un beau gabarit comme Jude il fallait changer bien trop souvent de taille. Mais du coup ça peut être un avantage d’un autre point de vue car les couches fit très bien le bébé.

J’ai avec regret dû arrêter notre abonnement car j’en ai trouvé des beaucoup moins chères (réduction budgétaire oblige) chez Auchan (beaucoup moins jolies forcément) qui me livre également mes courses tous les mois pour 8€ de frais de port (ça m’a changé la vie depuis que je suis maman).

En tout cas, si vous en avez les moyens, le concept et les produits sont vraiment fiables et séduisants; à l’arrivée du 3e, j’essayerais bien leurs concurrents Joone “les couches saines, stylées et made in France” pour consommer local ! Bien sûr, j’alterne toujours avec mes Hamac préférées (qui viennent de sortir de tous nouveaux modèles d’ailleurs, trop craquants, que je m’efforce avec difficulté à ne pas acheter) !

 

Tout commença par la naissance d’une cacahuète

Photo by @rawpixel via Unsplash

” Tout commença par la naissance d’une cacahuète … en voici le récit 💕

4h00 : j’entends le mâle se lever il est malade il a chopper la gastro. Ça fait que 2h que j’ai trouver le sommeil. Je lui donne des médicaments, m’occupe un peu de lui et retourne me coucher.

5h30 : je dormais paisiblement quand tout d’un coup je me réveille sans savoir pourquoi avec la furieuse envie de me lever. Je bondis du lit telle une lionne enragée de manière complètement automatique. 30 secondes plus tard : sensation de chaleur entre mes cuisses et autant vous dire que c’était pas une envie sexuelle puissante 😁je vais aux WC, sous vêtements mouillés mais pas trop. J’ai un doute si j’ai bien fissuré ou non. Je décide de me changer et de voir comment ça avance : je ne veux pas réveiller le mâle malade (et donc mourant !!) inutilement. Le temps d’éteindre la lumière et re mouillée. Ok je doute plus trop ! Je réveille doucement et calmement ma moitié “chéri je crois que j’ai perdu les eaux” il se lève droit comme un i “c’est une blague ?!” J’ai envie de remuer le cul en levant les bras vers le ciel et crier “poisson d’avril !” Juste pour déconner ! Re-instinct de survie je réponds sagement “non”. Le mâle se frotte les yeux et réalise ce que je viens de lui annoncer d’un coup d’un seul “faut que je lave quelque part ?” Là j’ai pas pu m’en empêcher “non ! Et le matelas n’a pas fondu !” 😂 bref je prends une douche, je Check que mon épilation est au mieux de sa forme, je donne au mâle des médicaments histoire de bien plâtrer son ventre avant de partir (le pauvre n’a toujours pas été à la selle depuis 😅)

6h00 : arrivée aux urgences. Pipi dans le pot, bilan sanguin, monito. Je dis a la sage femme “j’ai quand même un doute si j’ai bien fissuré”. Pieds dans les étriers. “Avancez un peu les fesses madame”. Flaque d’eaux dans les crocs de la sage femme. “Moi j’en suis sure vous avez perdu les eaux !” “Je viens également de perdre ma pudeur et ma dignité, vous ne les auriez pas vu par hasard ?!”

6h30 : on m’attribue la dernière chambre disponible de tout l’hôpital mère-enfant. Le mâle n’a pas de fauteuil, la télé ne fonctionne pas et la douche fuit. Tant pis au moins j’ai un lit ! On se sert a deux dedans. Apres tout c’est comme ça que tout a commencé non ?! 😁

8h00 : la gentille sage femme mal baisée débarque comme une furie dans ma chambre “l’interne a appeler vous avez une PCR a 12, on fait donc un protocole clamoxyl 1g x3 toutes les 6h” elle pose 3 comprimés sur la table et tourne les talons sans sourciller. J’ai meme pas d’eau ! Je vois que mon mari est perdu : moi j’ai compris son jargon médical. C’est mon métier aussi. Mais pas lui. Je lui explique que je dois prendre 1comprimé toutes les 6h car j’ai une petite infection. “Ah ben c’est plus clair comme ça” oui c’est sur chéri …

13h30 : j’ai toujours pas revu la mal baisée – euh pardon – la sage femme. J’ai pas été ausculter depuis les urgences pourtant les contractions arrivent. Je gère moi même le truc en les chronométrant et en notant l’intensité – plutôt autonome la patiente quoi ! Je décide de rappeler la “professionnelle de santé” pour la 3e fois. Elle vient en traînant des pieds. Je lui dis :

“- j’avais une question par rapport au clamoxyl (…)
– oh vous n’avez rien écouter de ce que je vous ai dis ce matin !!!
– Si ! Mais enfaite je veux savoir si mon bebe aura besoin d’antibiotiques à la naissance ?
– Biensur que non ! (J’ai envie de lui mettre un coup de bidon en plein dans sa poire 🍐 mais je m’abstiens)
– Vous allez m’ausculter quand ?
– Je vous dirais quand vous irez en salle de travail
– Oui mais vous saurez comment que c’est l’heure si vous m’auscultez pas ?
– Je vous dirais
– Ok (je réfléchis encore une fois à la frapper violemment) j’ai des contractions toutes les 9minutes et elles durent en moyenne 1min10
– Estimez vous heureuse que le travail se déclenche seul ! “

Et elle tourne les talons ! C’est pas plus mal car pour le coup moi ou le mâle on lui aurait arracher les yeux.

16h00 : on vient me chercher pour aller en salle de travail. Comment la décision a été prise ? Mystère ! Monito.

16h30 : le monito confirme 1 contraction toutes les 9 minutes. Ouverte à 1. Bref le col n’a pas bouger depuis ma visite à la sage femme la semaine d’avant 😱 on me met un tampon en me précisant “ca peut rester en place 24heures” ok je sens que ca va être long ! Je réfléchis à comment passer le temps. J’hésite à dire a la sage femme que je ne veux plus d’un bebe et que je préfère un chat 🐱. Sans omettre de lui préciser que j’ai “mûrement réfléchis à la question” juste histoire de voir sa réaction 😬

18h30 : fin du monito. Contractions toutes les 4 minutes. Je souffre déjà ma race. J’espère qu’on me dise que je suis dilatée a 3 et qu’on va me poser la peri. Auscultation. Dilatée a 2. J’en crois pas mes oreilles ! Tout ce travail pour 1 petit cm ?! Je prends conscience de l’ampleur du boulot qu’il reste à accomplir. Je déprime. On me conseille de faire du ballon pour aider le truc.

19h00 : je supplie mon mari d’appeler fissa quelqu’un. J’hurle comme jamais j’ai hurlé. Quelqu’un arrive. “Bonjour je suis Maeva étudiante sage femme. Je viens juste de prendre mon poste. Je ne connais pas encore votre dossier je le consulte et je reviens. Mais on vient de vous ausculter il y a trop peu de temps rien aura bouger. Il faut attendre 1h entre deux vérifications. Je reviens donc dans 30 minutes”.

Si je pouvais remonter le temps je dirais a Maeva “Tu trompes ma chérie c’est pour ça que tu es encore étudiante, tu dois apprendre jeune Padawan. Mais je ne t’en veux pas car dans quelques temps tu seras devenue ma meilleure amie pour la vie.” En lui chantant la fameuse chanson de Lorie. Bon j’ai pas le pouvoir de remonter dans le temps c’est dommage. Ca aurait été un grand moment !

19h30 : j’hurle comme une lionne. Auscultation. “Vous êtes a 4, on va allez en salle de naissance et poser la peri”. Maeva je t’aime. J’ai donc prit 2cm en 1heure. On fait sortir le mâle. Tout va très vite. Perfusion, champ stérile, ECG, monito, tension. J’ai des contractions de malade mental. J’ai jamais eus mal à ce point de ma vie.

J’ai une douce pensée pour les mamans qui accouchent au naturel en me disant “quand je vois comment j’en chie a 4 … j’imagine pas à 8!!” Ahah ! Ignorante que je suis à ce moment là ! Encore une fois j’aimerais avoir le pouvoir de revenir en arrière et me parler a moi même … encore une fois je ne peux pas.

L’étudiante anesthésiste me pose la péridurale. “Dans 20 Minutes ca agira”. 20 Minutes se sont écoulées et le facteur n’est pas passer 🎵. On renvoi une dose dans la peri. J’hurle. Pas de trace du facteur à l’horizon : il a dut s’arrêter boire l’apéro chez le voisin le salaud. Encore une dose. Et encore une. J’ai de plus en plus mal j’entends “pourtant elle est bien posée je ne comprends pas” oui ben moi non plus je comprends plus rien là …

Maeva est avec moi. Elle remplace le mâle. M’aide à souffler et m’autorise à lui broyer la main. Elle est douce et aimante. Elle a mon âge environ. J’ai envie qu’elle soit ma maman tellement elle me couvre d’amour. Ce bout de femme est un ange.

Elle me dit qu’elle va partir chercher mon mari. Je la menace tres sérieusement “Maeva si vous partez je vais paniquer”. Elle part. Dans ma tête ça fait “panique pas. Panique pas. Panique pas” mais enfaite je panique grave !

Le mâle revient. Aucune idée de combien de temps il est parti. Il me parle. J’ai l’impression qu’il me fait une dissertation sur les pouvoirs de la danse de la pluie dans les zones arides du Sahara mais en Zoulou. Ou un truc du genre 🙄. Ca m’empêche de me concentrer sur ma respiration, ca me rend dingue. Il n’arrête pas de me parler. Encore et encore. Inlassablement. Par la suite j’apprendrai qu’en réalité nous avons échanger ce dialogue :

– Ca va mon amour ?
– non
– Qu’est ce qui se passe ?
– TA GUEULE. J’ACCOUCHE !!
😂😂😂😂

Par la suite je me suis donc (un peu) excusée.

Je m’attends à ce qu’on me dise “madame ca y est la péridurale à marcher vous allez bientôt être soulagée !”

Ignorante.

Je dis “j’ai l’impression de la sentir plus bas Maeva”

La “vraie” sage femme arrive. Auscultation.

J’entends “je vois la tête madame, elle est là il va falloir qu’on pousse”

J’ai toujours pas la péridurale. Je panique à nouveau. Je réalise que mon sac avec les habits de naissance est resté dans la chambre. J’en informe l’assemblée. Ca me paraît tellement important. Je fais chier mon monde avec mon sac. A ce qu’il paraît c’est pas la priorité du moment. Mais moi je plane complet ! Il me faut mon sac.

“Quand y a une contraction on pousse”. 3 fois. Elle est là. La péridurale quand à elle ben elle est encore avec le facteur. Chez le voisin. Je ne capte rien du monde qui m’entoure.

20h56 : ma merveille est née. Il y a 1h30 je réclamais à peine la péridurale …

On me parle. J’entends juste “cordon”. Je ne vois pas le mâle prendre fièrement des ciseaux pour le couper. Je comprends qu’on a pas dit “couper le cordon” mais plutôt un truc du genre “cordon autour du cou”. Par la suite j’apprendrais que mademoiselle cacahuète avait fait de la corde à sauter. Elle avait le cordon autour du cou, de l’épaule, de l’abdomen et de la hanche. Mais pas serré ! Ouf !

Elle crie un bon coup. Fierté maternelle !
On coupe le cordon en plein de morceaux pour la démêler de son sac de noeuds. Maeva a mal serrer un clamp. Elle coupe. Massacre a la tronçonneuse : giclée de sang. L’aide soignante a en a plein la blouse, le visage, les cheveux. Y en a même sur le mur !! Elle apprend la jeune Maeva ! Je suis sure qu’elle vérifiera toujours à 2 fois si le clamp est bien serré à l’avenir.

Peau a peau. On me dit qu’elle est trop petite. Bla bla bla Hypothermie
Bla bla bla couveuse. J’ai peur. On me reexplique : on la laisse que le temps qu’elle se réchauffe.

On me parle de la délivrance. On attend qu’elle se fasse.
On attend encore.
Encore.
On me dit “il ne reste que 2 minutes pour l’expulser madame”
“Il se passe quoi au bout de 2 Minutes ?!” “On va le chercher madame”. Je pousse. Rien. Elles appuyent a 2 son mon ventre. Rien. Acuponcture. Rien.

On me fait une “révision utérine”. J’aimerais que ça soit une blague de ma part. Non c’est le vrai terme médical. En gros la nana va chercher le placenta à la main et le décolle telle une vulgaire ventouse de salle de bain. On me dit “au moins la péridurale servira à ca” mon cul ouais ! Je souffre quand même ! Il sort enfin le coquin. Je dis en déconnant :

– je sais pas a quoi ça ressemble mais ca a l’air d’avoir une forme bizarre”
– Vous voulez voir ?! (Ok c’était peut être pas le moment de faire une blague. Je regrette.)
– Non je préfère rester ignorante
– Le mâle : t’as raison chérie c’est mieux 😅😅 je crois que lui il a tout vu

Quelques petits point “pour le côté esthétique de la chose”‘me dit Maeva. Elle prend son temps. Encore une fois elle apprend ! Elle appelle la “vraie” sage femme pour qu’elle vérifie son travail. Elle lui dit que c’est parfait. Et là … c’est le drame ! “Où est le tampon ?!” (NDLR : celui qui m’a déclencher). Je rigole a cœur joie. Au fond je suis jalouse c’est une bonne blague j’aurais aimer la faire moi même. Je les vois regarder par terre “c’est une blague ?!” On m’explique que non. On est presque sûr qu’il est tomber hein mais faut qu’on vérifie. Gant stériles. Fouilles archéologiques : rien. Maeva soulève un pauvre morceau de papier du haut de la poubelle et dit “ah ! Il est là le tampon” je regarde la “vraie” sage femme qui a encore sa main dans mon intimité “vous auriez pas pu commencer par là ?!”

On nous rend Emy de la couveuse. Peau a peau et moment d’intimité a 3. On est une famille !!!

Depuis tout se passe bien. Nous avons reçu en pleine gueule 2,4 kg et 44 cm de bonheur ! ”

 

Amandine, une mère débordée et débordante, maman d’emy 15 mois

Le contentement

Photo by Fernando reyes via Unsplash

 

Cet article est, sans l’avoir planifié, de circonstances; vous allez rapidement découvrir pourquoi. 

 

J’ai revu aujourd’hui quelqu’un que j’affectionne tout particulièrement. Nous nous sommes vus, comme généralement, dans le cadre du boulot, tout comme lors de notre rencontre.

Lorsque je l’ai rencontré, je l’ai trouvé grand, intelligent et plein de charme. Il avait ce truc qui me plaisait tant chez un homme : il était entrepreneur. Nous partagions des valeurs que je découvrirai plus tard comme communes.

Un jeu de séduction s’était engagé et je n’avais pas osé lui dire que j’avais quelqu’un, depuis récemment, dans ma vie. Par peur de “le perdre”. Je le lui ai avoué au 3e rendez-vous, pour ne pas le blesser. Alors nos rapports se sont arrêtés au professionnel, avec, pour ma part du moins, cette part d’admiration, d’amitié, de confiance et de bienveillance.

“Tu sais, je suis amoureux de toutes les femmes alors je me raisonne.”

Je connaissais bien ça. Il me ramenait quelques années en arrière; moi, étudiante à New York, disant à une de mes dates “I can’t be with you, I love men too much”.

“Une fois que tu as mis le doigt dans l’engrenage tu ne sais pas où ça peut te mener. Il y a d’autres choses à partager, qui ont de la valeur.”

Je ne sais pas comment la conversation à mener à cela, j’étais trop préocupée à ressentir cette sensation que j’avais presque oubliée, qui m’avait tant manquée; ce trop plein d’amour qui vous dit que vous êtes juste bien, là, maintenant. “It makes my day”, comme on dit.

Je revoyais mon conjoint à travers sa dernière phrase, avec laquelle j’étais plutôt d’accord :

“Je pense qu’il faut apprendre le contentement.”

On peut passer toute sa vie à imaginer ce qu’elle pourrait être si nous avions fait d’autres choix, pris d’autres voies (Cf “Mister Nobody”). Seulement, ce n’est pas telle ou telle personne, voire institution, qui nous rendrait plus ou moins heureuse. Je pense que nous choisissons déjà avec nos critères personnels primordiaux, avec une certaine balance et, que nos choix correspondent à nos besoins du moment.

Bien sûr ce ne peut être LA personne de nos rêves ou LE job de notre rêve, car l’idéal en tant que tel n’existe que dans notre imagination. Néanmoins, on peut travailler ensemble pour s’y rapprocher, communiquer, faire des compromis, voir les choses sous un autre angle, prendre ce qu’il y a à prendre et surtout; donner.

Une phrase qui m’a particulièrement marquée et touchée lors du mariage d’un ami était celle du prêtre qui les mariait : “vous promettez de faire tout votre possible pour rendre votre époux(e) le meilleur possible, donner pour l’élever et le rendre bon”. C’était à peu près ça. J’en ai pleuré. C’était la clef. 

Je pense en effet que pour chaque choix que nous faisons, nous avons des responsabilités. Des responsabilités non verbalisées, comme un contrat sous-jacent et inconscient (Serge Hefez en parle dans son livre “La Danse du Couple”) comme le fait de devenir parents par exemple, vis à vis de nos enfants, et, certaines signées (lors du mariage par exemple, vis à vis de son époux(se)).

La série “Travelers” de Netflix m’a également fait pensé à ça. — Oui je philosophe souvent sur des séries alors que la thématique première ne parle pas de cela. – Dans la série, des voyageurs du futur viennent dans le corps de personnes qui vont mourir, au même instant, par éthique et surtout pour ne pas trop modifier le futur. L’un de leur protocole étant de ne pas penser au futur (donc à leur passé à eux) et, un autre, de prendre le cours de la vie de la personne qu’ils ont pris comme hôte. Ne pas trop penser ni au futur, ni au passé, afin de ne pas ressasser ni s’angoisser. Faire les choses au jour le jour comme conseillé si spirituellement chez les alcooliques anonymes (vous vous demandez peut-être comment je le sais mais c’est une autre histoire) et, se réjouir de chaque victoire nous menant à notre but ultime. Être là, ici et maintenant, tout simplement, en pleine conscience.

 

Demain, c’est la Saint Valentin.

J’aime moi aussi profondément plusieurs personnes (qui se comptent sur les doigts de la main, en dehors de ma famille) et j’accueille cet amour avec bienveillance et reconnaissance. Je pense que c’est une grande force et que l’amour peut se ressentir pour plusieurs personnes à la fois (jusqu’à arriver à l’Amour avec un grand A, le tout). Je fais confiance à la vie et je me fais confiance; j’ai choisi d’être avec mon conjoint, de devenir sa femme, d’avoir deux enfants avec lui. De construire avec lui. Ma famille, mon cocon. Alors oui, parfois c’est difficile, parfois il y a des conflits (surtout avec deux grossesses d’affilées et deux bébés en bas âge, les non-nuits et tout le tralala, en plus du fait de devoir vivre au quotidien avec l’autre), parfois ça part totalement en vrille ! Mais lorsqu’on voit le résultat de tant d’efforts mutuels dans le même but qu’est de rester soudé, de travailler sur le don, sur des valeurs comme la compassion, l’entraide, l’écoute, la bienveillance et la compréhension d’autrui, on se dit qu’on ne s’est pas trompé(e) et, que pour rien au monde on y mettrait des “si”.

Alors, peut-être existe-t-il dans une autre dimension, une autre moi avec un autre quelqu’un, et, j’espère qu’elle aussi sera heureuse.

Ce n’est pas l’extérieur qui façonne notre vie, c’est bien nous.

Les animaux morts

Photo by Yulia Vambold via Unsplash 

 

Cette nuit j’ai fait un drôle de rêve. Je me promenais dans un magasin de type « Jardiland » et réalisais d’un coup que j’avais laissé mourir plusieurs animaux domestiques que j’avais laissé en cage (un furet, un lapin…) dans la chambre de mes filles, tout simplement en oubliant de les nourrir, en oubliant qu’ils étaient là. Terrifiant.

 

Etait-ce là l’image de ma vie en ce moment ?

Une vie où je coure tellement à gauche à droite pour essayer de concilier maison, famille et boulot (et finances au passage) pour finalement ne réussir à m’y retrouver nulle part. Laissant mon corps et ma santé en pâtir. N’étais-je pas assez (ou pas du tout) à l’écoute de mes besoins primaires ? Etais-je frustrée de ne pas pouvoir prendre soin de mes filles comme je le voudrais ? Certainement.

Il y a quelques semaines, je me décidais d’aller — enfin — chez le médecin, car je n’en pouvais plus. Verdict : 8 de tensions et un avertissement. Elle a voulu m’arrêter m’expliquant (comme ma sage femme me l’avais déjà dit) que j’étais épuisée. La cause ? Le surmenage.

« Vous avez deux bébés en bas âges, rapprochés, qui ne font pas vraiment leurs nuits, vous n’avez pas encore pu récupérer de vos accouchements que vous retravaillez déjà et, dans l’événementiel et, pour couronnez le tout, faîtes près de 3h de transports par jours et vous vous posez des questions ? »

Oui, je m’en posais car ça n’avait vraisemblablement l’air de choquer personne, ni même mon mari. Certainement un problème sociétal.

La Wonderwooman est maintenant devenue un classique.

Une femme qui n’arrive pas à gérer foyer famille et boulot en même temps n’est pas digne de ce nom. Faites donc le test en prétendant être maman au foyer lors de discutions et vous verrez. Pourtant, ce job à plein temps est bien souvent plus difficile que la plupart des « vrais » jobs.

J’avais mal partout — spécifiquement au bassin, tout le long de la colonie vertébrale et aux cervicales — et perdu pas mal de poids, j’étais fatiguée avec une envie de dormir en presque permanence mais je ne pouvais pas, ni financièrement, ni moralement, m’arrêter de travailler : j’avais des responsabilités à tenir, et au boulot, et au niveau du budget. Surtout, je venais de sortir de 6 mois de congé maternité et nous venions de nous remettre financièrement de plusieurs mois difficiles. Dans quelques jours, il y aurait les vacances et je serai de nouveau d’aplombs. Oui, mais pour combien de temps ?

Je savais pertinemment que ce n’était pas une situation pérenne.

Mes patrons n’ayant pas acceptés de me donner un jour de télétravail, il me fallait réagir. Lors de mon congé maternité, l’idée de changer de métier m’avait traversé l’esprit. Oui, mais pour faire quoi ? Qu’est-ce qui me plait et m’intéresse vraiment ? Qu’est ce qui me fait vibrer ? Changer de métier ou de secteur ? Lancer quelque chose ? Un nouveau projet ? Avec quels moyens ? Faire un bilan de compétences peut-être ? Trouver un travail plus proche ? Passer au 80% ? Suis-je prête à être moins payée ? Beaucoup de questions qui restaient sans réponses. Finalement, un moment d’introspection est peut-être bienvenu. Ne dit-on pas de l’hiver qu’il est propice au retour à soi et la l’introspection, au moment où la nature se régénère et prépare les bourgeons du printemps ?

Mini Charlotte aux Fraises

Bébé dès 12 mois

Pour les 1 an de Lou, je lui ai préparé une mini Charlotte aux Fraises. Lou adorait les fraises et les broyait même sans dents ! C’était donc le gâteau qu’il lui fallait ! Elle a évidemment adoré ! J’ai utilisé un petit pot en verre de chez Comme des Papas en guise de moule mais vous pouvez aussi prendre un Babybol Babymoov ou encore un mini Tupperware, le tout c’est qu’il faut qu’il soit refermable !

Ingrédients:

  • des boudoirs
  • les fruits de votre choix
  • 1 Gervita par mini Charlotte
  • de l’eau minérale

1- Couper les fruits en petits morceaux et mélanger avec le Gervita ou un autre yaourt de votre choix.

2- Tapisser le petit pot avec un morceau de papier cuisson pour faciliter le démoulage.

3- Tremper un tout petit peu les boudoirs dans l’eau minérale (selon les marques, ils peuvent vite devenir de la bouillie) et faire le tour du petit pot et le fond.

4- Verser dessus le mélange yaourt-fruits.

5- Refermer avec des boudoirs, fermer le petit pot et, laisser prendre 1 nuit au frais.

Comme dirait Lou : “Mam mam !”

 

Recette originale de chez Baby Proof.

Pâte à tartiner noisettes

Pour bébé dès 12 mois

 

Une recette simple et healthy adaptée à bébé dès 12 mois !
Parfait pour la chandeleur !

 

Ingrédients

  • 60 g de chocolat noir
  • 70 g de beurre doux
  • 125 g de poudre de noisette
  • 90 g de sucre en poudre
  • 100 Dl de lait de croissance

1 – Faire fondre le beurre et le chocolat au bain-marie

2 – Mélanger tous les ingrédients

3 – Conserver au frais

 

Vous pouvez aussi (si vous avez la machine) mixer des noisettes décortiquées au moulin à café si vous ne trouvez pas de poudre de noisette (mais cela se trouve très facilement dans les magasins bio ou de vrac).